Na próżno
Ci szukać u nas
uprzedzeń
Studio treningu personalnego to miejsce, w którym spotkasz przede wszystkim wykwalifikowaną kadrę, gotową trenować ludzi nastawionych na ciężką pracę w drodze do celu.
Czytaj dalej
Zdrowie, siła, sprawność
to nasza propozycja
dla Ciebie
Poznaj nasz zespół
Doskonale wiemy, jak ciężko jest zmierzyć się z własnym brakiem wartości i zwalczyć złe nawyki, dlatego w tej walce jesteśmy równymi partnerami w dążeniu do lepszej jakości życia.
Naszą misją jest pokonywanie słabości naszych podopiecznych, a tym samym wzmacnianie ich mocnych stron. Kreujemy ludzi świadomych swojego ciała i otwartych na nowe możliwości.
Misją trenera jest zapewnianie podopiecznym zdrowej dawki ruchu oraz wspólne poszukiwanie form aktywności, które polubią i będą wykonywać z przyjemnością. Dlatego według Bartka połączenie fundamentalnego treningu siłowego z elementami Animal Flow, sztukami walki, czy kalisteniką to idealny sposób, aby mieć ciasto i zjeść ciastko.
Metamorfoza sylwetki podopiecznego oraz pozytywny wpływ treningów na jego życie to główny cel naszej trenerki. Jak sama podkreśla, obserwacja tego procesu sprawia jej największą przyjemność, którą z chęcią demonstruje szerokim uśmiechem podczas treningów.
Jedyną dobrą drogą do sukcesu jest akceptacja. To ona według Julii otwiera możliwość dobrej i trwałej zmiany w naszym życiu. Trening z naszą trenerką to szczera relacja, dzięki której zyskujesz nie tylko piękne ciało, ale i zdrowe nawyki oraz wspaniałą przyjaźń z samym sobą.
Celem fizjoterapeuty jest pomoc pacjentowi, uwolnić go od bólu oraz przywrócić do pełnej sprawności. Mając świadomość, że po wyjściu z gabinetu to pacjent jest swoim fizjoterapeutą, nasz specjalista nie ogranicza się jedynie na diagnozie oraz leczeniu podczas sesji. Piotr to również nauczyciel i choć słynie z wysokich wymagań, to zapewniamy, że nie straszy kartkówkami.
Powracając do aktywności fizycznej po kontuzji, czujesz się jak Syzyf wtaczający ciężki kamień na wysoką i stromą górę? Połączenie treningu personalnego z masażem powstało, aby pomóc Ci pokonać swoje słabości i udoskonalić trening. Nasz trener i masażysta pokaże Ci, że powrót do pełnej sprawności nie musi wyglądać jak surowa kara Syzyfa. Twoja praca, choć męcząca może być przyjemna i przede wszystkim efektywna.
Zdrowe odżywanie w treningu ma fundamentalne znaczenie. Nie oznacza to jednak codziennej walki w sklepach o ostatnią marchewkę czy brokuła. Zapewne jesteś w stanie osiągnąć dobre efekty, zamieniając schabowego na rybę, a ziemniaki na brukselkę.
Akademia posiada
akredytację REPs
Studio treningu personalnego PTA Studio powstało z ramienia Akademii PTA, która od wielu lat szkoląc najlepszych trenerów personalnych posyła w świat swoją dewizę “Ulepszanie nie ma końca”. Akademia posiada akredytację REPs i wyszkoliła już tysiące trenerów, którzy zgodnie z jej misją osiągają świetnie wyniki trenerskie w wielu miejscach na cały świecie.
Specjaliści w naszym studiu to jedni z najlepszych, a Ty podczas sesji masz ich na wyłączność. Czerp z tego pełnymi garściami.
Nasze studio to kameralne i nowoczesne miejsce, gdzie bez czekania na sprzęt czy kolejki do szatni możesz udoskonalać swoje ciało pod okiem wykwalifikowanej kadry.
Doskonałość nie jedno ma imię, dlatego współpraca z nami daje Ci dostęp do specjalistów z wielu dziedzin: treningu, fizjoterapii, masażu i dietetyki.
Dwie sale treningowe oraz osobne gabinety do masażu i fizjoterapii umożliwiają pracę w systemie 1:1, gdzie podopieczny może odbywać swoją sesję bez skrępowania przed publicznością. Wszystkie powierzchnie wyposażone są w najlepszej klasy sprzęt i akcesoria niezbędne do wszystkich rodzajów treningu.
Lokalizacja idealna w każdym calu - centrum miasta, czyli zewsząd blisko. Ponadto rozległy darmowy parking daje Ci możliwość po skończonej sesji spokojnie napić się kawy, zamiast w pośpiechu zwalniać wykupione miejsce parkingowe przy ulicy.
